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Zumba

La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : Cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines. Des exercices aérobiques et de force musculaire sont ainsi effectués.

Adultes (à partir de 16 ans)

Avec Jordana Da Costa 

Lundi 20h – 21h
Lundi 21h – 22h

Avec Tycia

Mercredi 20h – 21h

Avec Nadoo (Championne de Salsa)

Samedi 10h30 – 11h30

Tarif Vésinet : 300 €  Tarif Hors Vésinet : 330 €