Stretching, Remise en forme

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Travail de renforcement musculaire et d’étirement visant à améliorer sa condition physique.

Les exercices permettent à la fois de travailler tout son corps, le maintien de son dos, son endurance, son équilibre et de s’entretenir.

Stretching et renforcement musculaire

Avec Karine Boudier 

Adultes tous niveaux (à partir de 16 ans)

Mardi 19h00 – 20h00

Remise en forme

Avec Karine Boudier 

Adultes tous niveaux (à partir de 16 ans)

Mardi 20h00 – 21h00
Mercredi 10h – 11h

Avec  Jeffito Cery 

Adultes tous niveaux (à partir de 16 ans)

Vendredi 18h30 – 19h30

 Tarif Vésinet: 320 €  Tarif Hors Vésinet: 350 €