QI (souffle vital, énergie) Gong (travail)
Les fondements de cette pratique énergétique sont ceux des arts martiaux et de la médecine chinoise traditionnelle. Le Qi Gong est un ensemble de mouvements lents, doux, de respiration et de visualisations visant à maintenir ou rétablir l’équilibre des énergies. Les bienfaits du Qi Gong sont nombreux et ces cours sont accessibles à tous.
La séance du lundi soir est une séance douce, axée sur la relaxation et les autos-massages.
Avec Nathalie Buron
18 ans et + :
Mercredi 9h30 – 11h
Jeudi 20h30-22h
Tarif résident Vésinet : 385€
Tarif résident Hors Vésinet : 425€
Avec Stéphane Lesoil
18 ans et + :
Jeudi 10h30 – 12h
Tarif résident Vésinet : 385€
Tarif résident Hors Vésinet : 425€
*adhésion annuelle : 18€ pour les moins de 18 ans et 21€ pour les adultes