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Sophrologie

Un atelier de douceur et de bien-être pour respirer et se détendre en toutes circonstances, apprendre ainsi à mieux gérer le stress, les émotions et améliorer le sommeil. A découvrir en sessions courtes.

Avec Nathalie Franck – Levasseur

Adultes (à partir de 16 ans)

En session courte (12 ateliers de 1h)

Mardi 14h – 15h
Mardi 19h30 –  20h30

Début première session le 15/09/2020

Début deuxième session le 05/01/2021

Tarif Vésinet : 125 €        Tarif Hors Vésinet : 140 €

Ecoutez un extrait d’une séance de Sophrologie :