Technique corporelle alliant étirements, placement, renforcement musculaire, maintien du dos. Au sol une palpation différente de la gravité qui permet une amélioration de la mobilité du bassin et de la colonne et debout, pour un renforcement total de la musculature et un meilleur placement postural bénéfique au quotidien.
Avec Kossua Ghyamphy
Adultes (à partir de 16 ans)
Intermédiaires / Avancés
Lundi 9h – 10h15
Débutants / Intermédiaires
Lundi : 10h15 – 11h30
Adultes Débutants / Intermédiaires
Mercredi : 12h-13h15
Tarif Vésinet : 345 € Tarif Hors Vésinet : 380 €
Tous Niveaux
Lundi : 20h – 21h
Tarif Vésinet : 300 € Tarif Hors Vésinet : 330 €