Un atelier de douceur et de bien-être pour respirer et se détendre en toutes circonstances, apprendre ainsi à mieux gérer le stress, les émotions et améliorer le sommeil. A découvrir en sessions courtes.
Avec Nathalie Franck – Levasseur
Adultes (à partir de 16 ans)
En session courte (12 ateliers de 1h)
Mardi 14h – 15h
Mardi 20h – 21h
Début première session le 15/09/2020
Début deuxième session le 05/01/2021
Tarif Vésinet : 125 € Tarif Hors Vésinet : 135 €
Ecoutez un extrait d’une séance de Sophrologie :